拓展训练项目[垂直天梯]

2017-07-10
来源:
项目目标:
1.体会相互协作、相互鼓励的重要性。
2.培养目标管理能力。
3.磨炼意志品质。
4.了解合理分工对于团队的重要性。
5.提高观察和总结能力,用正确的方法做高效的事情各个 。
项目规则:
1.要求学员做好准备活动,:并将身上可能坠落的物品摘掉;
2.学员一起学习安全带的使用芳法,掌握头盔、主锁的使用方法, 以及保护技术;
3.培训师在地面演示并组织模拟练习在高空上的完整动作士;
4.将挑战学员保护装备穿戴好之后,:接受队友的加油充电;
5.两人一组,向上攀登,共同努力,最终都摸到最后一根横木,然 后宣告任务完成;
6.在攀登过程中,可以利用的只能是横木和两人的身体,不得拖拽衣裤,不得拉拽胸前的保护绳及两边的钢缆。
7.保护者适当收紧保护绳,但不拉力帮助队友完成任务。4
注意事项:
1.培训师亲自检查学员的安全带、头盔的穿戴情况,并亲自给学员 摘挂铁锁。
2.培训师在每位学员开始攀爬之前必须收紧保护绳,两名学员攀 上第一根横木前,培训师应站在攀爬学员身后,双手伸出,防止学员坠 落到地面上。
3.当学员意识到两个人应相互协助时,培训师应提醒学员使用合 理的踩踏动作(如踩在大腿或肩膀上)。
4.培训师应監控保护者人数与保护动作,在项目过程中不断强调 安全事项。
5.培训师可适当建议和调整人员搭配,尽量做到分工互补。
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