少年一二一军事夏令营告诉家长要当孩子有压力时,要当好心理治疗师​

军事夏令营
2023-05-04
来源:

少年一二一军事夏令营告诉家长要当孩子有压力时,要当好心理治疗师

参加军事夏令营时要及时去掉心理包袱,让孩子轻松前行

有个权威的自然科学家、曾经提出过这样一条心理定律,并将它命名为“杜利奥定律”——没有什么比失去热忱更可怕,一旦失去热忱,人便垂垂老矣。这条定律要说明的是,如果人的精神状态不佳,那么一切都将处于不佳状态。从根本上来讲,杜利奥定律要说的就是人与人之间其实只有极其微小的差距,可就是这微小的差距,却可能会导致人成功或失败。如果差距的属性是积极的那么就是成功;如果差距的属性是消极的,那么就是失败。换句话说,成功与失败只在一线之间,而这条线,就是人的心态。情绪的作用是巨大的。对于孩子来说,孩子比大人拥有更敏感更脆弱的心灵,这在孩子青春期时体现得尤其明显。因为这个时期孩子的心理还没发育健全,还没有足够的应对能力,所以在面临挫折或是突发意外时,往往会有比较大的情绪浮动,表现为叛逆心理、易烦躁、情绪多变等。
孩子的心灵是很脆弱的,“忧郁”这个词常常在孩子的人生中成为一大阻碍,孩子会因为不同的事而情绪低落。父母是孩子最好的呵护者,也应是孩子最好的心理治疗师,因此要密切注意孩子的情绪发展状态。当孩子出现负面情绪时,要站在孩子的角度分析他的顾虑,及时帮他厘清自己的情绪,去掉心理包袱,让孩子步履轻盈地走过成长之路。作为家长,当孩子出现负面情绪时,不能自乱了阵脚,要时刻保持冷静,理性地和孩子一起去面对事物的利与弊,引导孩子回到正常状态上来。或是还可以帮助孩子发现有趣的事物以转移他的注意力。当孩子充满负面情绪时,他的注意力往往很难从当前这件干扰他心绪的事情上转移开,所以妈妈不妨多让他出去和同学玩儿,或是发掘他的兴趣。最重要的是,要告诉你的孩子无论如何你都在他的身旁,让他感到自己不是孤立无援的,“没有什么问题解决不了”“开心面对每一天”。积极的心态能战胜一切,让孩子获得心灵上的支撑。
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